1. Bei Rückenschmerzen sollte man sich schonen Falsch. Oftmals bewirkt Ruhe genau das Gegenteil – die Schmerzen werden sogar schlimmer. Bewegung ist die beste Medizin! Bewegungsmangel ist sogar ein Hauptgrund für das Auftreten von Rückenschmerzen. 2. Sport ist immer gut Falsch. Viele Sportarten können zu Rückenproblemen führen. Tennis oder Squash können z.B. Rückenschmerzen verstärken.
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Triggerpunkte sind kleine schmerzhafte Verquellungen der Muskulatur. Diese können am ganzen Körper vorkommen. Typisch für einen aktiven Muskulären Triggerpunkt ist die Druckempfindlichkeit. Durch gezielten Druck können die typischen quälenden Beschwerden beim Patienten ausgelöst werden. Kopf- und Nackenschmerzen Am häufigsten findet man Triggerpunkte im Schulter-Nacken-Bereich – und dort meistens im rechten Musculus Trapezius (Pars descendens). Dieser Muskel
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Im Artikel „Osteopathie – was ist das?“, hatten wir versprochen, osteopathische Behandlungstechniken ausführlich vorzustellen und zu erklären. Hier finden Sie nun eine Übersicht osteopathischer Behandlungsmöglichkeiten: 1. Parietale Techniken Knochen, Muskeln, Sehnen, Bänder a) Muskel-Energie-Techniken Diese Behandlung kommt vor allem bei bewegungseingeschränkten Gelenken zum Einsatz und stellt eine Erweiterung manualtherapeutischer Behandlungstechniken dar. Dieses Verfahren kommt
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Osteopathie – Was ist das? Und: Zahlt das meine Kasse? Immer wieder kommt die Frage auf, was Osteopathie eigentlich ist, wie sie wirkt, wer sie durchführt und welche Krankenkassen die Therapie bezahlen.Geschichte:Die Osteopathie wurde 1874 von dem amerikanischen Arzt Andrew Taylor Still ins Leben gerufen. Der Begriff leitet sich aus dem altgriechischen osteon für Knochen und pathos
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